Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2014
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67 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4397 kcal
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Fett: 180,40g | Eiw: 134,63g | Kohlh: 547,88g.
Frühstück: Hacendado Palomitas Dulces, Panrico Donetes, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Mittagessen: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Mahou Cerveza sin. Abendessen: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, McDonald's McNuggets de Pollo (6), Haribo Gominolas, McDonald's Patatas Fritas (Grandes), McDonald's McRib. Snacks/Sonstiges: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, Dhul Tocino de Cielo. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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