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Uygulama ile tanismamdan bugüne, hedefe 10 kilo kala bir before after :)
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1516 kcal
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Fett: 89,10g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 134,12g.
Frühstück: Salatalık, Domatesler, Yumurta Sarısı, Beyaz Peynir. Mittagessen: Sütaş Ayran, Kaşarlı Tost, Kakaolu Kek. Abendessen: Patates Kızartması, Özgüllü Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Snacks/Sonstiges: Ayran, Mevsim Salata, Pırasa Yemeği. mehr...
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 Kommentare
Sizi de tebrik ederimmm🌻 çok güzel kilo vermişsiniz 🌼
07 Mrz 21 vom Mitglied: minegk1
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07 Mrz 21 vom Mitglied: serhatbyr
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07 Mrz 21 vom Mitglied: Behappy+
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07 Mrz 21 vom Mitglied: emre3034
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07 Mrz 21 vom Mitglied: korayacikgoz30
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07 Mrz 21 vom Mitglied: fly-gr
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harika önemli olan o kiloda kalmak tabi
07 Mrz 21 vom Mitglied: sanfiransisko
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07 Mrz 21 vom Mitglied: eliffduzgun
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Bence harika duruyorsunuz
07 Mrz 21 vom Mitglied: zayıflayanzeyra
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07 Mrz 21 vom Mitglied: Tea_Mola
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07 Mrz 21 vom Mitglied: bensnds
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07 Mrz 21 vom Mitglied: ozgrkk
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Tebrıkler hiç 70 gıbı durmuyosun boyun kaç acaba
08 Mrz 21 vom Mitglied: rojda2935
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after - before olmus sanirim. :)) tebrikler
08 Mrz 21 vom Mitglied: eozcan46
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Tesekkurlerr, 173 boyum 😂
08 Mrz 21 vom Mitglied: eliffduzgun
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Tebrikler😻en güzel yanı da eski fotoğraflara bakıp gülümsemek oluyor😊
08 Mrz 21 vom Mitglied: fulu08
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eliffduzgun's Gewichtsverlauf
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