Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2240 kcal
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Fett: 52,53g | Eiw: 85,97g | Kohlh: 354,05g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Miel, Hyper U Petit Pain. Mittagessen: Spaghetti Bolognaise, Pain Blanc, Bouillon de Boeuf, Bouillon de Poulet, Pain Complet, Jus de Carotte, Priméal Fèves. Abendessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Panini. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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nehanaqueen's Gewichtsverlauf
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