|
1110 kcal
|
Fett: 49,61g | Eiw: 30,84g | Kohlh: 141,35g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Köy Ekmeği, Salatalık, Kırmızı Domates, Zeytin, Yumurtalı Ispanak. Abendessen: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Ispanak, Bulgur Çorbası. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Doritos Taco Baharatlı, Ruffles Peynir ve Soğan . mehr...
|
|
Kommentare
08 Mrz 21 vom Mitglied: ketodadi
|
bu tarz barları her zaman tüketiyormusun? yoksa ara aramı
08 Mrz 21 vom Mitglied: sedamutlu_
|
@sedamutlu_ her zaman değil çok nadir tüketiyorum öğlen canım abur cubur veya farklı bişey istediğinde tüketiyorum zaten kalorisi çok düşük değil. Dikkatli tüketmek lazım ☺️
08 Mrz 21 vom Mitglied: murside.15
|
08 Mrz 21 vom Mitglied: sedamutlu_
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
murside.15's Gewichtsverlauf
|