Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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105,4 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 111,88g.
Frühstück: Xucker Erdbeer Marmelade, Rührei, Hammermühle Haferbrötchen. Mittagessen: Banane, Milram Müritzer Käse. Abendessen: Rinderhackfleisch, REWE Beste Wahl Weiße Bohnen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pohlar72's Gewichtsverlauf
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