Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 63,13g | Kohlh: 275,60g.
Frühstück: Cumi Goreng, Bakso Daging Sapi, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Top Bihun Jagung, Nasi Putih. Mittagessen: Ayam, Nasi Bakar. Abendessen: Bango Kecap Manis, Top Bihun Jagung, Bawang Putih, Bawang Merah, Sun Kara Sun Kara, Ikan Asap, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roti, Tekwan, Bakso Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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wulanshary's Gewichtsverlauf
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