Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 136,11g.
Frühstück: Indonesian Fried Tempeh, Finna Sambal Bawang, Indonesian Fried Tempeh, Sugar, Sasa Santan Kelapa, Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Nasi Putih. Mittagessen: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Brown Sugar , Nescafe Classic. Abendessen: Fried Egg, Smoked Tuna, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng-Beng. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Taibahh's Gewichtsverlauf
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