Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 38,73g | Kohlh: 10,12g.
Frühstück: Yumurta, Lor Peyniri, Güzel Gıda Karnıyarık Otu Tozu, Yumurta, Zeytinyağı, Bizim Vatan Dilimli Mantar , Hindistan Cevizi Yağı, Hardline MCT Oil. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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hgurdal's Gewichtsverlauf
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