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Pasta di spelta 🌾 Philadelphia Balance 🥛 Edamame 🌱 Grana 🧀
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1444 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 102,01g | Kohlh: 167,34g.
Frühstück: Plasmon Biscotto (1), Consilia Caffè Solubile, Latte Proteico Migros. Mittagessen: Edamame Coop Karma, Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Pasta Spelta Uovo Coop. Abendessen: Patatine da Forno Migros, Grana Padano Migros, Lattuga a Foglia Verde, Mozzarella Migros You, Bresaola Casa Walter Migros , Piadina Coop Piccole . Snacks/Sonstiges: Latte Proteico Migros, Conad Cioccolato al Latte, Yogurt Oh Cioccolato . mehr...
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1491 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Mel87Mel's Gewichtsverlauf
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