|
1479 kcal
|
Fett: 54,23g | Eiw: 86,03g | Kohlh: 158,13g.
Mittagessen: 鳳梨, 番薯/地瓜, 玉米粒(冷凍), 有皮雞胸肉, 閱讀麵包-麥香土司(全素), 蔥蛋. Abendessen: 黑咖啡, 7-11 關東煮-台灣黑輪, 虱目魚丸, 紅豆, 桂冠 小湯圓, 四季豆, 燙青菜, 有皮雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 桂格(Quaker) 大燕麥片(即沖即食), 高品質鮮乳. mehr...
|
|
1608 kcal
|
Bewegung:
室內腳踏車2 - 30 Minuten, 室內腳踏車 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
08 Mrz 21 vom Mitglied: yin殷
|
08 Mrz 21 vom Mitglied: 白小茶
|
08 Mrz 21 vom Mitglied: 火鍋小姊姊
|
08 Mrz 21 vom Mitglied: 白小茶
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|