|
akşam yemeği...mutfağı toplarken 2 tane daha köfte yemiş olabilirim
|
1234 kcal
|
Fett: 43,96g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 162,62g.
Frühstück: Tarçın, Badem, Dondurulmuş Çilek, Amigo Karışık Kuru Meyve, Yulaf, Ev Yapımı Yoğurt, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Eti Etimek Tuzsuz, Ev Yapımı Yoğurt, Sarımsak, Fırında Kabak. Abendessen: Fırında Patates, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Köfte, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Yaş Pasta, Hurma, Beyaz Leblebi. mehr...
|
|
2718 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melissaqk's Gewichtsverlauf
|