|
Sürekli tartılma hastalığına yakalandım 2 günde bir tartılıyorum resmen bu huyumu nasıl kesebilirim
|
1234 kcal
|
Fett: 43,96g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 162,62g.
Frühstück: Tarçın, Badem, Dondurulmuş Çilek, Amigo Karışık Kuru Meyve, Yulaf, Ev Yapımı Yoğurt, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Eti Etimek Tuzsuz, Ev Yapımı Yoğurt, Sarımsak, Fırında Kabak. Abendessen: Fırında Patates, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Köfte, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Yaş Pasta, Hurma, Beyaz Leblebi. mehr...
|
|
2718 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Sen yine iyisin ben hergün tartılıyorum😅biliyorum yanlis ama oyle tatmin oluyorum👍😉😁
08 Mrz 21 vom Mitglied: SeliN336
|
Bana da aynısı oldu... Sabah uyanır uyanmaz 2 3 bardak su içiyorum. Tartılsam da doğru sonucu alamayacağım nasılsa diye tartılmıyorum artık
08 Mrz 21 vom Mitglied: merrveell
|
Haftadan haftaya tartılmak lazım ama çok merak ediyorum😂
08 Mrz 21 vom Mitglied: melissaqk
|
Başlarda öyle oluyor hayatim bende kendimden biliyorum ama inan tartiya çıkıp hemen kilo vermediginde moralin bozuluyor ve bir süre sonra diyeti bırakıyorsun ben 64e inip yeniden 75e cikip suan 73 kilo olarak söylüyorum bunu kendine de ki 1 hafta sonra çıkıp daha fazla veridigimi göreceğim simdi küçük rakamlarla isim yok 👍✔
08 Mrz 21 vom Mitglied: bahadirnermin
|
Bu cidden mantıklı deneyeceğimmm
08 Mrz 21 vom Mitglied: melissaqk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melissaqk's Gewichtsverlauf
|