melissaqk's Notizen, 08 Mrz 21

son pişmanlık neye yarar

Diätkalender ansehen, 08 März 2021:
1234 kcal Fett: 43,96g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 162,62g.   Frühstück: Tarçın, Badem, Dondurulmuş Çilek, Amigo Karışık Kuru Meyve, Yulaf, Ev Yapımı Yoğurt, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Eti Etimek Tuzsuz, Ev Yapımı Yoğurt, Sarımsak, Fırında Kabak. Abendessen: Fırında Patates, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Köfte, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Yaş Pasta, Hurma, Beyaz Leblebi. mehr...
2718 kcal Bewegung: Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
usta naptın 
08 Mrz 21 vom Mitglied: ayjut
Aga beee😢 
08 Mrz 21 vom Mitglied: H.KK.

     
 

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