Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 64,09g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 186,80g.
Frühstück: Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) , Amy's Organic Low Fat Vegetable Barley Soup. Abendessen: Olive Garden Meatballs, Olive Garden Spaghetti, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Snacks/Sonstiges: Dairy Queen Mocha Chip Blizzard (Small), Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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SEMILLER80's Gewichtsverlauf
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