Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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406 kcal
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Fett: 18,75g | Eiw: 20,38g | Kohlh: 42,86g.
Frühstück: Kepala Djenggot Teh Hijau, Air. Mittagessen: Sayur Asem, Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Goreng, Nasi Putih. mehr...
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2345 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 18 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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lidya aneke putri's Gewichtsverlauf
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