Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2014
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67 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 204,74g.
Frühstück: Hacendado Caracola Chocolate, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Manzana, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Ensalada Mixta, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Ortiz Pan de Molde Integral, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Diet Rádisson Galletas Integrales, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Naranjas. Snacks/Sonstiges: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Plátano, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Peras. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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