Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 77,25g | Kohlh: 125,30g.
Frühstück: Bjorg Flocons D’Avoine Complète , Vahiné Pépites de Chocolat, Bio Village Son d'avoine, Bananes, Oeuf (Entier). Mittagessen: Nestlé Kvarg Lindahls, Bonduelle Vapeur Petits Pois Doux Préparés, Tipiak Méli-Mélo Gourmand, Hari&Co Galettes Haricots Rouges Poivrons Curry. Snacks/Sonstiges: Milka Chocolat au Lait, Les Croisés Gouda au Cumin, Danone Hipro 25G Protéines Saveur Chocolat, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Noix. mehr...
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548 kcal
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Bewegung:
training - 53 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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SpartAnne's Gewichtsverlauf
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