serhatbyr's Notizen, 09 Mrz 21

bim tavsiye edilir 15 gr protein ve tat guzel fiyat uygun

Diätkalender ansehen, 09 März 2021:
2166 kcal Fett: 73,10g | Eiw: 140,53g | Kohlh: 225,69g.   Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Multipower 50 Protein Bar. Mittagessen: Aytaç Şipşak Hindi Füme, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. Abendessen: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt, Bulgur Pilavı, Etli Nohut. Snacks/Sonstiges: Ekler, Tadım Sarı Leblebi. mehr...
2935 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 11 Minuten, Arbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 8 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten. mehr...

133 Unterstützer    Unterstützen   

21 bis 40 von 94
Kommentare 
Şeker oranı hatta kalorisi çok iyi değil mi abi bana kalori lazım😊 bi koşu BİM’e gideyim ben en iyisi  
09 Mrz 21 vom Mitglied: venuste1ada1
Sen tavsıye ettiysen bende bakarım Bi ara komutanım, afıyet olsun efem :)  
09 Mrz 21 vom Mitglied: Bahar the yargı machine ✌️
Hemen gidiyorum öğle arası BİM’e abi çok güzel anlattın 😂 
09 Mrz 21 vom Mitglied: tombikismommy
Afiyet olsun 😊😊 
09 Mrz 21 vom Mitglied: Woremelx
Fiyatı 4,5 TL. Bimdeki bütün kutuyu aldım 😂😂 
09 Mrz 21 vom Mitglied: bencagatay
Bende deniycem en kısa zamanda :)) teşekkürler ☺️  
09 Mrz 21 vom Mitglied: wukuu
ben de gidecem almaya inşalalh palm içermiyo yoksa geri aç kaldık. 
09 Mrz 21 vom Mitglied: Kristina Sevgi
akım başlattın, gruptaki herkes bim e koşmuş😅 
09 Mrz 21 vom Mitglied: swordeva
Orcikle kıyaslanması tehlikeli ve yasaktır kii 😂 
09 Mrz 21 vom Mitglied: Ayferossss
şeker kaç gram var içinde 
09 Mrz 21 vom Mitglied: phantomofasami
Öncelikle Palm yağı içermiyor kakao yağı var canlar bu bilgiyide vereyim👌👌👌 
09 Mrz 21 vom Mitglied: serhatbyr
Venüs gitmelisin bende akşam başka subelere ugrayip stok yapmayı düşünüyorum benim gibi tatli manyaklari için ideal atak kesici bence bunlar💪💪💪🙋🙋🙋 
09 Mrz 21 vom Mitglied: serhatbyr
Minyoniçem siz fitsiniz siz bar yemesiniz direk fındık fıstık yersenizde olur fitlik böyle birşey 😁😁😁😁💪💪💪🧿🧿🧿🙋🙋 
09 Mrz 21 vom Mitglied: serhatbyr
Ebrucum afiyetle tüket umarım damak tadlarimiz yakındır pisman olmazsınız bana göre cok güzel tadlari🙄🙄🙄 
09 Mrz 21 vom Mitglied: serhatbyr
Woremel kas girl💪💪💪tesekkurler 🙏🙏🙏 
09 Mrz 21 vom Mitglied: serhatbyr
Çağatay en iyisini yapmışsın 😁😁😁afiyetle tüket 💪💪💪 
09 Mrz 21 vom Mitglied: serhatbyr
Wukuubir çok zararli şeyin yaninda bu barlar hem faydalı hem tatlı krizi önleyici ha işlenmiş gıda orasi öyle 🙄🙄 
09 Mrz 21 vom Mitglied: serhatbyr
hemen gittim aldım abi sağol🙋🏻‍♀️ 
09 Mrz 21 vom Mitglied: özgebnl
Swor benimde uaberim yoktu bunislerden sorumlu genel müdür bizim Memnuniyetsiz Nergis😁😁😁 o söyledi diye gidip bakıp test ettim beklentilerimin üzerinde olunca paylaşmak istedim🤗🤗🤗 
09 Mrz 21 vom Mitglied: serhatbyr
Bence diyet yiyecekler olduğundan fazla zararlı. Ben proteinden çok şeker içerdiğini düşünüyorum. En iyisi işlenmemiş yiyecekler. 
09 Mrz 21 vom Mitglied: Selin Kurşun

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


serhatbyr's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.