Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 27,92g | Eiw: 29,76g | Kohlh: 111,44g.
Frühstück: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Cafezinho, da Fazenda Pão de Queijo, Queijo Branco, Pão de Forma. Mittagessen: Cafezinho, Doce de Leite, Congelados da Sônia Cassoulet, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Cafezinho, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Queijo Minas, da Fazenda Pão de Queijo. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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flavinha15paiva's Gewichtsverlauf
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