Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
61,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 53,01g | Eiw: 42,38g | Kohlh: 138,22g.
Frühstück: Salatalık, Kırmızı Domates. Mittagessen: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salam, Uno Sandviç Ekmeği. Abendessen: Carte D'or Damla Sakızlı Muhallebi, Indomie Sebzeli Noodle. Snacks/Sonstiges: Kuru Üzüm, Ceviz, Eti Form Kepekli Bisküvi . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ozlemaydınn's Gewichtsverlauf
|