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Bekal makan siang tadi est. 347 kcal 🍱 Karbo pake sohun, dipakein dada ayam kukur suir, sawi, wortel, tomat+cabe diblender,baput bamer ditumis pake air trus pake saus tiram dan kecap manis. No minyak sama skali tetap enak loh teman2 sohun ‘goreng’nya 🤗
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1040 kcal
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Fett: 21,33g | Eiw: 55,88g | Kohlh: 172,24g.
Frühstück: Egg White, Coffee, Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Mittagessen: Cooked Carrots, Scallions or Spring Onions , Red or Cayenne Pepper , Mustard Greens, ABC Saus Tiram, Bango Kecap Manis Light, Indofood Kecap Asin, Garlic, Cooked Tomatoes, Shallots, Chicken Breast, Sounku Sohun Jagung. Abendessen: Indofood Kecap Asin, Shallots, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Garlic, Tomatoes, Bango Kecap Manis Light, ABC Saus Tiram, Red or Cayenne Pepper , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Kimchi, Cooked Eggplant, Steamed or Boiled Squid. Snacks/Sonstiges: Banana, Tamarillo. mehr...
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3590 kcal
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Bewegung:
Workout - 11 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Ah liat resep ini telat,barusan masak sohun jg tp gaenak.hrusnya bikin kek gini juga yaa 🤤
09 Mrz 21 vom Mitglied: lup_ta
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guys buat die lebih ke bihun atau sohun /soun
09 Mrz 21 vom Mitglied: kucing7777
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pake mie shirataki kak yg rendah kalori
09 Mrz 21 vom Mitglied: kth94
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kalo bihun masukinnya di fs gimana ya soalnya banyak macem nya
09 Mrz 21 vom Mitglied: ajjairma
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soun ,,kalo soun dr tepung ubi,kacang ijo,atau tapioka .kalo shirataki mahal hehehe soun yg harganya miring ..enak juga
09 Mrz 21 vom Mitglied: sparkling.honey.money
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Bihun jagung bisa juga yaa kak
09 Mrz 21 vom Mitglied: Urviimelda
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Ka @lup_ta: hehe ayo kak dieksekusi lagi 🤗
09 Mrz 21 vom Mitglied: laalaasima
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Ka @kth: hehe iya kak mie shiratakinya otw, kemaren baru pesen online 😁
09 Mrz 21 vom Mitglied: laalaasima
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Ka @ajja: dimasukkin manual ke FS bisa kak kalau belum ada di FD, masukin nutritional facts yg di bungkusnya itu kak 🤗
09 Mrz 21 vom Mitglied: laalaasima
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Ka @urvi: bisa dong kak, sesuaiin aja dosis sesuai kebutuhan kak, aku kebetulan yg adanya di rumah sohun hehe 😊
09 Mrz 21 vom Mitglied: laalaasima
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