Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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613 kcal
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Fett: 20,64g | Eiw: 35,28g | Kohlh: 71,48g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Salçalı Makarna. mehr...
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1730 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mtl2608's Gewichtsverlauf
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