Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 30,50g | Eiw: 20,88g | Kohlh: 91,05g.
Frühstück: Nasi Goreng, Tahu Goreng. Mittagessen: Morin Selai Kacang, Morin Blueberry Jam, Morin Blueberry Jam, Sari Roti Roti Tawar (2), Keripik Pisang. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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pearlbunda's Gewichtsverlauf
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