Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 50,51g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 73,81g.
Frühstück: Травяной Чай, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Виноград, Конфета, Куриные Голени с Кожей, Травяной Чай. Snacks/Sonstiges: Сыр Адыгейский, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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allahwerdowa2016's Gewichtsverlauf
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