Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 34,43g | Kohlh: 248,25g.
Frühstück: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Тимоша Халва, Глобус Пирожок с Картошкой и Грибами, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Preston Пюре Картофельное с Грибами, Белый Хлеб, Суп из Свинины. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Подлива, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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lyakina-1987's Gewichtsverlauf
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