Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 49,42g | Eiw: 37,24g | Kohlh: 142,69g.
Mittagessen: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 全脂牛奶, 香蕉, 葡萄, 水餃, 蘋果. Snacks/Sonstiges: 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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