|
tahmin ettiğimden daha az ama bunada şükür 🙏
|
71,3 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
865 kcal
|
Fett: 50,27g | Eiw: 28,23g | Kohlh: 89,20g.
Frühstück: Mantar Sote, Ceviz, Fındık, Elma. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Fındık, Hurma. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
soulfly51's Gewichtsverlauf
|