tahmin ettiğimden daha az ama bunada şükür 🙏
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71,3 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 50,27g | Eiw: 28,23g | Kohlh: 89,20g.
Frühstück: Mantar Sote, Ceviz, Fındık, Elma. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Fındık, Hurma. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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soulfly51's Gewichtsverlauf
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