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Makan malam est. 252kcal ♥️ Edisi merah2 lagi, lauknya tahu goreng airfryer disambal sisa tadi siang, sayurnya kimchi aja soalnya lagi mager masak hehe 🤗 Jangan lupa makan malam yaa
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913 kcal
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Fett: 19,36g | Eiw: 38,05g | Kohlh: 155,82g.
Frühstück: Egg White, Coffee, Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ellenka Fiber Creme. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Mustard Greens, Red or Cayenne Pepper, Bango Kecap Manis Light, Indofood Kecap Asin, ABC Saus Tiram, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Tomatoes. Abendessen: Kimchi, Bango Kecap Manis Light, Indofood Kecap Asin, ABC Saus Tiram, ABC Saus Sambal , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Red or Cayenne Pepper , Cooked Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Banana, Pear. mehr...
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 Kommentare
Lengket gak sih tahu di airfryer atau hrus pakai aluminium foil?
10 Mrz 21 vom Mitglied: Ifka pratiwi
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Ka @ifka: kalau aku pke yg mito engga lengket kak hehe, tapi klo ikan mungkin musti dialasin kakbiar kulitnya ngga lengket
10 Mrz 21 vom Mitglied: laalaasima
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