Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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50,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 138,31g.
Frühstück: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Капучино, Банан, Царь Каша 5 Злаков. Mittagessen: Капучино, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Избенка Салат Цезарь . Abendessen: Яблоко Зеленое, Орехи Кешью. Snacks/Sonstiges: Energy Pro Протеин Сливочное Печенье, Ежевика, Творог 0%. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Irynnka's Gewichtsverlauf
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