Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
111,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 83,95g | Eiw: 82,92g | Kohlh: 144,21g.
Frühstück: Яшкино Конфеты Глэйс , Колбаса Докторская, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Фруктово-Ореховая Смесь, Куриное Карри, Рис Отварной. Abendessen: FITKIT Choco Protein Cookie Banana Dessert, Смешанные Орехи, Запеченный Картофель, Азбука Вкуса Палтус Жареный От Бренд Шефа. Snacks/Sonstiges: Фруктово-Ореховая Смесь. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kostacurt86's Gewichtsverlauf
|