Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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61 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 680,88g | Eiw: 93,02g | Kohlh: 183,41g.
Frühstück: Telur Rebus, Nasi Putih, Ikan Mas Goreng, My Roti Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren. Mittagessen: Pepsi Pepsi, KFC Paha Bawah Crispy, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Indomie Mi Goreng, King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Roma Marie Susu, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rahma_maruye's Gewichtsverlauf
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