Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 41,89g | Eiw: 58,65g | Kohlh: 122,21g.
Frühstück: Doğadan Form Çayı, İçim Süzme Beyaz Peynir, Polonez Hindi Füme XL , Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Руккола, Апельсин, Вареное Яйцо, Ülker Altınbaşak Light, Nestle Bitter Çikolata. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (Свежая), Вареное Яйцо, Erpiliç Tavuk Döner, Aynes Ayran. Abendessen: Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Fit Grains Pirinç Patlağı, Altınkılıç Kefir. Snacks/Sonstiges: Безе, Зеленое Яблоко, Брокколи, Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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