|
I am slowly creeping to my goal weight
|
60,3 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
806 kcal
|
Fett: 32,50g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 82,26g.
Frühstück: vemma, Baby Spinach, egg white. Mittagessen: kashi mushroom trio pizza. Abendessen: Sauerkraut , broccoli, romain, brisket. Snacks/Sonstiges: calcium chews, mousse temptations. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nancilaw's Gewichtsverlauf
|