Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 166,93g.
Frühstück: Jafaden Jus Passion, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Mittagessen: Delisse Actifidus Vanille, Pomme, Tomate Farcie, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Delisse Actifidus Vanille, Marque Repère Emmental, Sauce Sriracha, Carottes, Poco Loco Wrap, Endive au jambon light. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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cleemoune's Gewichtsverlauf
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