Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
82,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 67,89g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 181,33g.
Frühstück: Избенка Мусс Йогуртовый Яблоко-Корица, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Mittagessen: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Суп с Макаронами и Яйцом Сф. Abendessen: Домик в деревне Сметана 20%, Буздякский Соус Краснодарский, Картофель Отварной, Атяшево Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Киндер Шоколад, Магнит Вафли с Шоколадным Вкусом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Фруктовое Облако Персики Половинки в Легком Сиропе. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleksandrafarraxova's Gewichtsverlauf
|