Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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81 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 123,43g | Eiw: 91,18g | Kohlh: 6,78g.
Mittagessen: Walnussöl, Spiegelei, Spareribs, Asia Spezialitäten Kokosnussmilch, Milfina Butter . Abendessen: Asia Spezialitäten Kokosnussmilch, Butter, Walnussöl, Bofrost Schweinshaxe, Salzgurken. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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natalja maier's Gewichtsverlauf
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