Günaydın herkese 🤗 😋
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1228 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 48,34g | Kohlh: 179,96g.
Frühstück: Bal, Fıstık Ezmesi, Muz, Yulaf Lapası, Sütlü Kahve. Mittagessen: Fellas Protein Bar, Şekersiz Türk Kahvesi, Jelibon, Fellas Protein Bar, Kandil Simidi. Abendessen: Ezogelin Çorbası, Migros Mısır Konservesi, Tat Kornişon Turşusu, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Karışık Kızartma, Makarna. mehr...
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igizemb's Gewichtsverlauf
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