Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 77,53g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 137,93g.
Frühstück: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Mittagessen: Кефир 1%, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Капучино. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
plotnikovaa2011's Gewichtsverlauf
|