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Heute Mittag gibt es Raviolie. Ich freu mich schon die ganze Woche drauf🤤😋
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2067 kcal
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Fett: 59,30g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 302,98g.
Frühstück: Nusskern Mischung, Milch 1,5% Laktosefrei, Dinkel Flocken, Ananassaft, Erdbeeren, Himbeeren, Äpfel, Papaya, Weintrauben. Mittagessen: Aldi Ravioli Tomatensauce . Abendessen: Bofrost Dinkelbrötchen, Pudliszki Bigos. Snacks/Sonstiges: L&S Mini-Muffins, Chiquita Banane, Aldi Nord Skyr, Alpro Pudding Dunkle Schokolade, Nappo Nappo, Cashewkerne, Weintrauben, Gekochtes Ei. mehr...
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3120 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 55 Minuten, Bügeln - 30 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Treppensteigen - 15 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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 Kommentare
Jaaaa 👍 ab und an brauchts des mal 🤫 mach des auch manchmal 🤭😅
11 Mrz 21 vom Mitglied: sjw*
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Das stimmt.
Nervenfutter hält.
Aber jetzt eben ganz brav etwas mehr Sport gemacht, zum ausgleich😉😁
11 Mrz 21 vom Mitglied: rose0711
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rose0711's Gewichtsverlauf
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