Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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47 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 29,07g | Eiw: 37,49g | Kohlh: 205,10g.
Frühstück: Шарлиз Зефир, Зефир в Шоколаде, Кофе. Mittagessen: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Плов с Курицей, Зеленый Чай. Abendessen: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Wellness Хлебцы Лесные Ягоды , Грейпфрут (Розовый и Красный), Геркулесовая Каша на Воде, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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LudMilaLudMila80's Gewichtsverlauf
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