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magalitius
Notizen
11 Mrz 21
magalitius's Notizen, 11 Mrz 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
52,2 kg
Bisher verloren:
13,8 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 11 März 2021:
113 kcal
Fett: 4,50g | Eiw: 1,57g | Kohlh: 14,12g.
Mittagessen:
Capullitos en Flor Palitos de Queso, Cofler Cofler Tofi.
mehr...
1398 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche
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