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Abendessen: Überbackenes Eiweißbrot, belegt mit light Frischkäse und Lachs - sooo lecker!
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1600 kcal
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Fett: 64,49g | Eiw: 131,03g | Kohlh: 125,89g.
Frühstück: Milchkaffee. Mittagessen: DM Bio Protein Müsli, Granatapfel, Desira Skyr Vanille . Abendessen: Kirschtomaten, Milbona Gratinkäse Leicht, Aldi Stremel-Lachs, Schnittlauch, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Sonstiges: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate . mehr...
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vrenivro86's Gewichtsverlauf
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