Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 14,95g | Kohlh: 143,49g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Wasser. Abendessen: Subway Wrap. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), Glutano Butterkeks, Sherry, Kartoffelchips (Gesalzen), Hummus. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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romashe4ka08's Gewichtsverlauf
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