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1462 kcal
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Fett: 52,77g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 176,94g.
Frühstück: Pisang, Pepaya, Buah Naga, Putih Telur Matang, Diabetasol Sweetener, Chia Seed, Quaker Oat. Mittagessen: Fortune Minyak Goreng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Rempeyek. Abendessen: Fortune Minyak Goreng, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat, Apel Fuji, Kacang Panggang, Jeruk, Pepaya. mehr...
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1753 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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 Kommentare
bawahnya buah apa itu kak?
11 Mrz 21 vom Mitglied: chasanahnurul858
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Pisang
Buah naga
Pepaya sumber karbo semua itu
11 Mrz 21 vom Mitglied: sieyuena
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sieyuena's Gewichtsverlauf
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