Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 68,00g | Eiw: 77,45g | Kohlh: 209,51g.
Frühstück: Mélange de Fruits Secs, Elle & Vire Carré Frais 0%, Marie Blachère Pain Sportif. Mittagessen: Radis, Salade Verte, Pamplemousse, Vinaigrette, Marque Repère Emmental Râpé, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Épinards Cuits (à partir de Frais), Moules Cuites. Abendessen: Vinaigrette, Quiche au thon. Snacks/Sonstiges: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Lidl Pain Sportif, Mélange de Fruits Secs. mehr...
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1769 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Stillen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Eve.baby's Gewichtsverlauf
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