Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 56,70g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 191,05g.
Frühstück: Nestlé Ricoré Intense, Bonne Maman Confiture Abricot et Mangue Intense, St Hubert Oméga 3, Kiwi, Pain aux Céréales. Mittagessen: Danone Yaourt Nature Velouté, Kiwi, Omelette, Ebly Blé Cuit, Endive. Abendessen: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique , Carapelli Huile d'olive Vierge Extra , Sucrine, Quiche Maison. Snacks/Sonstiges: Daddy Sucre en Morceaux, Super U Mousse au Chocolat, Movies Pop Popcorn Caramel, M&M's Chocolat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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YesIcan38!'s Gewichtsverlauf
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