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ders arası
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1469 kcal
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Fett: 104,35g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 88,74g.
Frühstück: Zeytin, Kızarmış Yumurta, Ceviz. Mittagessen: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Abendessen: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Kiraz Domates, Zeytinyağı, Kırmızı Soğan, Kabak, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Snacks/Sonstiges: Eti Canga, Buono Şeker İlavesiz Çikolata . mehr...
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995 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 23 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten, HIIT - 14 Minuten, Samsung Health - 16 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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soulfly51's Gewichtsverlauf
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