Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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59 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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293 kcal
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Fett: 2,20g | Eiw: 9,70g | Kohlh: 59,87g.
Frühstück: Pisang, Nasi Kuning. Mittagessen: Bakso Ayam. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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