Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 33,97g | Eiw: 28,07g | Kohlh: 102,67g.
Frühstück: Té (Infusión), Hacendado Fresa o Freson. Mittagessen: Hacendado Barra de Pan Integral. Abendessen: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Carretilla Judias Verdes con Patatas . Snacks/Sonstiges: Leche Entera. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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