Mein Lipödem macht mir diese Woche echt zu schaffen. Irgendwie bin ich ein einziger Wasserspeicher 😔.
127,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 37,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 1,0 kg pro Woche

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Kommentare 
Wie gemein, hab trotzdem einen schönen Tag 😁 
13 Mrz 21 vom Mitglied: the-catfisch
Danke, dieses doofe Ding wird mir sicher nicht den Tag vermiesen 😅. 
13 Mrz 21 vom Mitglied: ermi1003
Das Leben mit Lipödem ist immer wieder eine Herausforderung 
13 Mrz 21 vom Mitglied: Kitty_Kill
Kilo Kick 2 mal die Woche und Wasser ade 
13 Mrz 21 vom Mitglied: nadine_koerner
Bei Lipödem ist Keto empfehlenswert  
13 Mrz 21 vom Mitglied: Fee0308
Toi toi toi! Du schaffst es 🙂 
13 Mrz 21 vom Mitglied: Berry_Mary_Berry
was ist denn Kilo Kick? 
13 Mrz 21 vom Mitglied: SunnySunshineFine
Ein Kilo Kick ist 2 Eiweiß (bei belieben auf Schlagen) und ein großer Esslöffel Magerquark oder fettarmer naturjogurt ... mit etwas Süßstoff und Zimt wenn man mag... als letzte Mahlzeit ☺️ 
13 Mrz 21 vom Mitglied: nadine_koerner
Okay danke. Aber bei Eiern bin ich raus.  
13 Mrz 21 vom Mitglied: SunnySunshineFine
Danke ihr lieben 😘. Von Keto bei Lipödem habe ich auch schon gehört, aber ich bin leider ein Kohlenhydrat Junkie. Morgens muss es was Brot oder Brötchen-artiges oder Haferflocken sein. Ich versuche allerdings schon KH zu reduzieren. Das mit dem Kilo-Kick werde ich sich mal testen😊.  
13 Mrz 21 vom Mitglied: ermi1003
Sunny Eiweiß Pulver geht auch  
13 Mrz 21 vom Mitglied: nadine_koerner
Ermi viel Erfolg ☺️ 
13 Mrz 21 vom Mitglied: nadine_koerner

     
 

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